top of page

Voetreflexologie

Massage van de reflexzones.

Deze “drukpuntmassage” in de voet wordt uitgevoerd op de reflexzones. Reflexzones zijn eigenlijk gewoon zenuwuiteinden van zenuwbanen die door het hele lichaam lopen.

Wanneer zich ergens in je lichaam een storing bevindt (bv in je darmen) dan zou je de klachten die zich hierdoor manifesteren kunnen laten behandelen door middel van deze reflexzones. Voorop staat dat wanneer dergelijke klachten zich gaan voordoen, je eerst een bezoekje moet brengen aan de huisarts. Deze eerst een diagnose laten stellen voordat er gekozen wordt voor voetreflexologie of een andere vorm van massagetherapie.

Voor wie?

Voetreflexologie is geschikt voor mensen van alle leeftijden. Het wordt vaak toegepast bij klachten zoals:

  • Stress

  • Vermoeidheid

  • Hoofdpijn

  • Spijsverteringsproblemen

  • Pijn

Voetreflexologie kan ook een goede voorbereiding zijn voor een massage van de rest van het lichaam.

Hoe werkt voetreflexologie?

 

Voetreflexologie is gebaseerd op het principe dat er een verband bestaat tussen de voeten en de rest van het lichaam. Op de voeten bevinden zich reflexzones die corresponderen met verschillende organen en lichaamsdelen. Wanneer er een storing is in een orgaan of lichaamsdeel, kan dit zich uiten in gevoeligheid of pijn in de bijbehorende reflexzone op de voet.

 

Door druk uit te oefenen op deze reflexzones, kan de doorbloeding en de energiestroom in het lichaam worden gestimuleerd. Dit kan helpen om de storing in het orgaan of lichaamsdeel te verminderen of te verhelpen.

Niet geschikt bij:

  • Ernstige gezondheidsproblemen, zoals kanker of infecties

  • Open wonden of huidirritaties

  • Ernstige bot- of gewrichtsproblemen

  • Zwangerschap

bottom of page